Καλάθι αγορών

Κι όμως υπάρχουν μυρωδιές που φτιάχνουν την διάθεση! Μάθετε ποιες είναι!

Ιδέες για το σπίτι: Οι μυρωδιές που φτιάχνουν την διάθεση και τα κατάλληλα φυτά για το σπίτι

Ιδέες για το σπίτι: Οι μυρωδιές που φτιάχνουν την διάθεση και τα κατάλληλα φυτά για το σπίτι.

Κι, όμως, υπάρχουν μυρωδιές που φτιάχνουν την διάθεση, τονώνουν τη μνήμη και ανεβάζουν τη libido και την ενέργειά σας στα ύψη. Για να το πετύχετε αυτό, όμως, θα πρέπει να έχετε και τα κατάλληλα φυτά για το σπίτι.
Το ξέρατε ότι η αίσθηση της όσφρησης είναι 10.000 φορές περισσότερο ακριβής από την αίσθηση της γεύσης; Σύμφωνα με ειδικούς, έχουμε εκατομμύρια υποδοχείς όσφρησης στη μύτη μας. Όταν αυτοί ανιχνεύσουν μια μυρωδιά, στέλνουν την πληροφορία στον οσφρητικό βολβό, ένα σύμπλεγμα στον εγκέφαλο το οποίο ταξινομεί τα μηνύματα που καταφθάνουν στον εγκέφαλο και τα μεταφέρει στο μεταιχμιακό σύστημα. Στη συνέχεια, αυτό το αρχέγονο τμήμα του εγκεφάλου εξουσιάζει πολλές αναμνήσεις, συναισθήματα και μερικές από τις πιο βασικές συμπεριφορές (πχ. στρες, σεξουαλική διέγερση, αίσθηση χαράς και ευχαρίστησης).
Με άλλα λόγια, υπάρχουν οι μυρωδιές οι οποίες αποδεδειγμένα μειώνουν τα επίπεδα του στρες, βελτιώνουν την πνευματική και τη σωματική κατάσταση, καταπραΰνουν τους πόνους, περιορίζουν την αϋπνία. Μάλιστα, σύμφωνα με όσα δείχνουν οι έρευνες, μπορούν να βοηθήσουν στο γεγονός να χάσετε βάρος. Μάθετε, λοιπόν, ποιες είναι αυτές οι μυρωδιές και πώς μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε προς όφελος σας.

1. Για να αποφύγετε την επιδρομή στο ψυγείο: Μυρίστε πράσινο μήλο

πράσινο μήλο
Σταδιακά, θα δείτε ότι μυρίζοντας ένα πράσινο θα αποφεύγετε όλο και περισσότερο τις επισκέψεις στην κουζίνα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα αγαπημένο φρούτο έχει τη δύναμη να σας αποτρέψει από τις επιδρομές στο ψυγείο. Μάλιστα, κατά τη διάρκεια πρόσφατης μελέτης, οι ερευνητές του Smell & Taste Treatment and Research Foundation στο Σικάγο, έδωσαν σε υπέρβαρους ανθρώπους να μυρίσουν μπανάνα, πράσινο μήλο, και μέντα τη στιγμή που ένιωθαν λιγούρες. Τα άτομα που πήραν μέρος στη μελέτη έχασαν περισσότερο βάρος σε σχέση με εκείνα στα οποία δεν μύρισαν κάποια αγαπημένη τους μυρωδιά. Γι’αυτό, τοποθετήστε στο καθιστικό και στο υπνοδωμάτιο ένα βάζο με αιθέρια έλαια από μια αγαπημένη σας μυρωδιά.

2. Για να κατευνάσετε το στρες: Μυρίστε πορτοκάλι ή λεβάντα

πορτοκάλια
Ανατρέξτε σε αυτό όταν ο δείκτης στρες σας χτυπήσει κόκκινο.

Σύμφωνα με μια αυστριακή μελέτη, οι ερευνητές άφησαν να αναδυθούν μυρωδιές πορτοκαλιού και λεβάντας κοντά σε κάποιους συμμετέχοντες ενώ εκείνοι συμπλήρωναν ένα ερωτηματολόγιο. Τα άτομα αυτά ένιωσαν μετά από λίγο λιγότερη ανησυχία, είχαν περισσότερες θετικές σκέψεις και λιγότερο στρες και ένταση σε σύγκριση με τα άτομα στα οποία δεν δόθηκε κανένα άρωμα ή μυρωδιά. Γι’αυτό, προσθέστε στο γραφείο σας λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας ή πορτοκαλιού σε ένα μαντήλι και τοποθετήστε το σε ένα συρτάρι.
Πρωτότυπα συρτάρια που όλοι τα θέλουμε στο σπίτι μας.

Αναλαμβάνουμε φακέλους έκδοσης ηλεκτρονικής ταυτότητας κτιρίου στην Περιφέρεια Αττικής, στο Δήμο Τανάγρας, στο Δήμο Χαλκιδαίων, στο Δήμο Κορινθίων, Δήμο Λουτρακίου και στο Δήμο Τρίπολης. Καλέστε μας στο 2103003038. Εναλλακτικά συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας και θα σας καλέσουμε εμείς.

3. Για να αισθάνεστε πιο δυνατοί κατά την άσκηση: Μυρίστε μέντα

μέντα
Για άμεση αναζωογόνηση κατά τη διάρκεια της καθημερινής προπόνησης μυρίστε μέντα.

Σε μελέτη που έγινε στο Wheeling Jesuit University, ερευνητές έδωσαν σε παίκτες μπάσκετ να μυρίσουν έλαιο μέντας. Οι παίκτες δήλωσαν ότι είχαν περισσότερη ενέργεια αλλά και αυτοπεποίθηση κατά τη διάρκεια της προπόνησής τους. Γι’αυτό κάθε φορά που πηγαίνετε γυμναστήριο ή σε κάποια άσκηση αν θέλετε άμεση αναζωογόνηση μυρίστε μαντιλάκια με άρωμα μέντας.

4. Για βαθύ ύπνο: Μυρίστε λεβάντα

λεβάντα
Η μυρωδιά της λεβάντας αυξάνει τα βραδέα κύματα που είναι υπεύθυνα για το βαθύ ύπνο κάθε βράδυ.

Σίγουρα θα έχετε δει τη γιαγιά σας να βάζει μέσα στο μαξιλάρι της σακουλάκια λεβάντας. Μπορεί μέχρι τώρα να πιστεύατε ότι το κάνει για το υπέροχο άρωμά της, αλλά υπάρχει και άλλη μια αιτία. Σύμφωνα με μελέτες, η μυρωδιά της λεβάντας αυξάνει τα βραδέα κύματα που είναι υπεύθυνα για το βαθύ ύπνο κάθε βράδυ. Έτσι, επιδρά ευνοϊκά σε περιπτώσεις ήπιας αϋπνίας. Γι’αυτό, ψεκάστε με έλαιο λεβάντας σε μορφή σπρέι, στο χώρο γύρω από το κρεβάτι, προτού πάτε για ύπνο.
Χρώματα: Διώξτε το στρες από το υπνοδωμάτιο με αυτό τον τρόπο.

Σκέφτεστε να προβείτε σε ανακαίνιση του σπιτιού – κατοικίας σας και αναζητάτε μία εταιρεία που θα σας καθοδηγήσει; Eνημερωθείτε για τα οφέλη της ανακαίνισης καθώς και για τις υπηρεσίες της recons στη σελίδα ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ ΣΠΙΤΙΟΥ ΚΟΣΤΟΣ και ΤΙΜΕΣ

Ζητήστε τιμή προσφοράς ανακαίνισης στη παρακάτω φόρμα ή Καλέστε μας στο 2103003038 και σχεδιάστε το χώρο σας με τις νέες τάσεις μαζί με έναν αρχιτέκτονα. Δείτε περισσότερες πληροφορίες στην σελίδα ανακαίνιση σπιτιού. Τέλος δείτε τον απόλυτο οδηγό για την ανακαίνιση του σπιτιού.

    Προτεινόμενες Κατηγορίες

    Ιδέες διακόσμησης

    Η εταιρεία είναι από τις πιο γνωστές, τεχνικές εταιρείες άρτια εξειδικευμένη και καταξιωμένη στο χώρο των κατασκευών και ειδικών κατασκευών αποκατάσταση διατηρητέων κτιρίων. Παρέχει ολοκληρωμένες κατασκευαστικές λύσεις, για τον επαγγελματία και τον ιδιώτη, με προτάσεις ανακαίνισης και διακόσμησης του χώρου, γραφείου, ξενοδοχείου, καταστήματος, σπιτιού αλλά και την κατασκευή και εφαρμογή των προτάσεων.

    Ανακαινίσεις

    Ηλεκτρονική Ταυτότητα Κτηρίου

    Κατασκευή

    Διακόσμηση

    Μελέτες - Άδειες

    Τακτοποίηση Αυθαιρέτων

    Άδειες Δόμησης

    Πιστοποιητικό Ενεργειακής Απόδοσης

    Τα παλιά σπίτια εμφανίζουν προβλήματα στις υδραυλικές και ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, διαβρώσεις σε σοβάδες και τοιχοποιίες, παλαιωμένα κουφώματα, καθώς και πολλά από τα υλικά χρειάζονται συντήρηση, επισκευή ή και αντικατάσταση. Έτσι αναζητούμε λύσεις να δημιουργήσουμε  τις ιδανικές συνθήκες διαμονής στη κατοικία μας.

    Τα cookies είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του Reconsblog.gr. Συνεχίζοντας την πλοήγησή σας αποδέχεστε τη χρήση cookies

    Χρειάζεσαι βοήθεια;

    Ειμαστε εδω για να σε βοηθησουμε

    Κάτι δεν είναι σαφές στο προϊόν;
    Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Θα χαρούμε να απαντήσουμε σε όλες τις ερωτήσεις σας.