4 τρόποι για να κάνετε το μπάνιο σας ακόμα πιο χαλαρωτικό

4 εντυπωσιακές ιδέες διακόσμησης για ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Κάντε το μπάνιο σας το πιο ήρεμο μέρος.

Σίγουρα, σε όλους αρέσει να κάνουν μπάνιο, καθώς τους ηρεμεί. Αναμφισβήτητα, το χειμώνα είναι η δεύτερη αγαπημένη σας δραστηριότητα προτού κοιμηθούμε. Σε όλους αρέσουν οι σαπουνάδες, ένα καλό βιβλίο και ζεστό νερό για να χαλαρώσουν μετά από μια κουραστική μέρα. Γι’αυτό και σήμερα, σας παρουσιάζουν τέσσερις εντυπωσιακές ιδέες διακόσμησης για ένα χαλαρωτικό μπάνιο.
Ο χρόνος για μπάνιο είναι τελετουργικός, είναι ένας ιερός χώρος όπου “ξεπλένεται” τις ανησυχίες και τα άγχη της ημέρας και επιδοκιμάζετε κάποια διαφυγή, τόσο στο μυαλό όσο και μέσα από τις αισθήσεις σας. Αν θέλετε να μετατρέψετε το χρόνο του μπάνιου σας από το ένα απλό πλύσιμο στην απόλυτη χαλάρωση, έχουμε μερικές συμβουλές για εσάς.

#1 Απενεργοποιήστε τα φώτα

Τα χαμηλά φώτα είναι ιδανική επιλογή για να χαλαρώσετε. Δυστυχώς, κανένα μπάνιο δεν υπάρχει με ένα dimmer. Έτσι, όταν πρόκειται για την παρεμπόδιση του επιπλέον επιθετικού φωτός, έχουμε μερικά κόλπα για εσάς. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κλείσετε την κουρτίνα του ντους. Σίγουρα κρατά πολύ φως και δίνει μια ωραία αίσθηση περιφράξεων και ασφάλειας. Επίσης, μπορείτε κάποιες φορές να κλείσετε τα φώτα και να ανάψετε μερικά κεριά.
Ο σωστός φωτισμός του μπάνιου.

#2 Προσθέστε μια χαλαρωτική μυρωδιά

Είναι γνωστό ότι η αρωματοθεραπεία μπορεί να κάνει θαύματα με το στρες και το άγχος.  Γι’αυτό καλό θα είναι κάθε φορά που θα κάνετε μπάνιο να προσθέσετε μερικά μυρωδικά και θα δείτε ότι θα φτιαχτεί όλη η διάθεσή σας. Σας προτείνουμε τις χαλαρωτικές ιδιότητες της λεβάντας, του περγαμόντου και του γιασεμιού. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να πραγματοποιείτε τη δική σας έρευνα και πειράματά με διαφορετικά αρώματα (τα αιθέρια έλαια μπορούν να αναμιχθούν επίσης) για να βρείτε αυτό που είναι κατάλληλο για το μπάνιο σας.
Φτιάξτε μόνοι σας τα πιο όμορφα αρωματικά πουγκιά με 3 μόνο υλικά.

#3 Ακούστε χαλαρωτική μουσική

Μπορεί οι περισσότεροι από εσάς να μην αγαπούν ιδιαίτερα το γεγονός να ακούτε μουσική όταν διαβάζετε. Υπάρχουν ,όμως, και άτομα που θεωρούν ότι η μουσική τους χαλαρώνει. Έτσι, προσθέστε μουσική στο μπάνιο για να κάνετε την ατμόσφαιρα ακόμη πιο χαλαρωτική. Η απαλή τζαζ ή κλασική είναι μερικές ιδανικές επιλογές για να χαλαρώσετε στο μπάνιο. Κρατήστε την ένταση χαμηλή – αρκετά για να την ακούσετε – και αφήστε τον εαυτό σας να απομακρυνθεί σε ένα πιο χαλαρό μέρος.
Εάν η ηλεκτρική ενέργεια και το νερό είναι μια… ανησυχία για σας, μάθετε ότι υπάρχουν πολλά ντους με ασφαλή ηχεία bluetooth που μπορείτε να αγοράσετε. Αλλάξτε την ένταση του ήχου απευθείας από το ηχείο και όχι το ακριβό σας iPhone ή iPod.

#4 Πάρτε το χρόνο σας

Το πιο σημαντικό πράγμα για να χαλαρώσετε στο μπάνιο είναι, νομίζω, να πάρετε το χρόνο σας. Αυτή είναι μια ξεχωριστή στιγμή, μια στιγμή που δεν μπορεί να βιαστείτε. Μην σχεδιάζετε το μπάνιο σας όταν περιμένετε σημαντικές επιχειρηματικές κλήσεις. Οι διακοπές θα σας στρεσάρουν ακόμα περισσότερο. Σας προτείνουμε να κάνετε μπάνιο περίπου μία ώρα πριν τον ύπνο, ώστε το σώμα σας να μπορέσει να απορροφήσει τη θερμότητα και να χαλαρώσει. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό βοήθησε άτομα με αϋπνίες. Βεβαιωθείτε ότι όλοι στην οικογένεια γνωρίζουν ότι είναι… ο ειδικός χρόνος σας. Κλείσε την πόρτα. Ξεκινήστε τη μουσική και διαβάστε ένα βιβλίο. ΤΟ ΑΞΙΖΕΙΣ!